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Mincir après 50 ans : les bons réflexes

Mincir après 50 ans : les bons réflexes

Aux alentours de la ménopause, généralement entre 45 et 55 ans, beaucoup de femmes ont tendance à prendre quelques kilos. Mais la prise de poids n’est pas une fatalité. Il est tout à fait possible de mincir, à condition d’adopter les bons réflexes. Comme...

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